copa del mundo rusia
¿Ya tienes lista la camiseta de tu selección de futbol? ¿Estas contando los meses para gritar goooooool? ¿O eres a los que les gusta ver cada detalle de la inauguración? De cualquier forma, La futbolomanía pronto invadirá de nuevo los sentidos. Muy pronto se adueñará de la Ciudad de Moscú,...
ponte en forma con my walking challenge de decathlon
My Walking Challenge es la última iniciativa de Decathlon con la que quiere ayudarnos a ponernos en forma ahora que se aproxima el verano. Un programa de entrenamiento distribuido a lo largo de cuatro semanas que nos ayudará a coger el hábito de hacer deporte. Todo el mundo sueña con...
reebok
Reebok sigue apostando por animar a todo el mundo a superarse a través del deporte. Y es que, hoy en día no se necesita más que ganas y fuerza de voluntad para ponerse en forma y seguir el lema de "Be More Human". Pero este año, la marca deportiva...
nescafe vitalisimo
Los años pasa y de la crisis de los 20 pasamos a la de los 30, y continuamos, hasta que nos damos cuenta de que llevar un ritmo de vida saludable es la mejor forma de sentirse sano, joven y radiante. En Opensportlife compartimos contigo trucos para mantenerte en...
GAES INFOGRAFIA
¿Te imaginas la vida sin música, buenas conversaciones, el sonido del mar o la risa de tus amigos? Muchas veces no valoramos suficientemente las cosas hasta que no las perdemos, como es el caso la salud de nuestro cuerpo, en general, o de alguno de nuestros sentidos como la...
Planes para que tus hijos disfruten mientras trabajas
Se acercan los meses de verano. Muchas veces los padres y los hijos no comparten las mismas fechas de vacaciones, lo que supone un verdadero problema para un buen número de familias. Hoy te vamos a proponer algunas ideas para que tus hijos puedan disfrutar del verano sin que...
Holi Run llega a España
Habiendo recorrido medio mundo, los Holi Run han llegado a España, o mejor dicho, ¡están recorriendo España gracias al patrocinio y apoyo las ensaladas bol de Isabel! Estas prácticas ensaladas, que han sido nombradas “Producto del año 2015” y que tan bien nos vienen para sustituir a los tupperwares de la...
optimismo
El humorista español Leo Harlem es conocido por la energía y optimismo que desprende en cada actuación y ahora se ha propuesto contagiarnos a todos con ella, especialmente a aquellos que no tienen trabajo o que están tratando de mejorar su posición laboral enfrentándose a una entrevista. El pesimismo...
La fiebre del trekking

La fiebre del trekking

En los últimos años, el trekking se ha popularizado enormemente en España. No nos estamos refiriendo a una práctica consistente en revisar viejos capítulos de Star Trek, con el Capitán Kirk y Spock comandando los designios de la Enterprise. El senderismo representa una manera de hacer deporte, de manera...
fitness reebok
Si lo tuyo es el fitness seguro que la nueva campaña de Reebok te ha conquistado. Y es que el ejercicio más intenso te hace sentir más humano como reza el slogan de la campaña: “Be More Human”. Cambio físico, mental y social, eso es lo que busca Reebook celebrando...
natacion saludable
Seguro que si alguna vez has tenido problemas de espalda o algún desorden reumático, tu médico de cabecera te haya recomendado practicar natación. Por sus beneficios a la salud y por la práctica meramente deportiva, la natación se ha convertido en uno de los deportes más en boga de...
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Si eres de las que a principios de cada año, como yo, te pones como propósito comenzar a hacer deporte y ya estás pensando en qué equipamiento necesitas para comenzar al gimnasio... ¡atenta a este post! Lo más importante es no volverse loca buscando las mejores zapatillas o la equipación...