Para los corredores amateur, es decir, aquellos que no estamos en un club de atletismo ni similar, las miles de carreras populares con las que está plagado el calendario deportivo pueden ser un buen factor motivador para llevar a cabo un entrenamiento más o menos organizado. En www.carreraspopulares.es podéis consultar todas las carreras que tienen lugar en nuestra geografía a lo largo del año. Hay mucha variedad, así que, a la hora de elegir una, fíjate en la distancia y en el terreno. No es lo mismo una carrera urbana, que un cross o una carrera en montaña. Las exigencias y, por tanto, la preparación varían mucho. Si eres principiante, puedes empezar por carreras de 5 km y según mejores la resistencia, aumentar la distancia. Si no tienes especial fijación por ninguna en concreto, te sugiero que te registres en aquellas que contengan algún carácter benéfico o social. Total, ya puestos, matamos dos ...

La Feria Internacional del sector de Frutas y Hortalizas, llamada Fruit Attraction, con la colaboración de Madrid fusión y organizada por la compañía FEDEX e IFEMA, han diseñado un completo programa para la celebración de Fruit Fusión 2011. Fruit Fusión volverá a tener un espacio de innovación de los mejores productos de las huertas, su objetivo principal es servir de plataforma para incentivar el consumo de verduras, hortalizas y frutas. Está planificado en varios temas, los cuales empezaran a partir del 19 de Octubre y culminara el 21 del mismo mes. Las demostraciones de cocina, durante esos tres días, mostraran los exquisitos productos hortofrutícolas de cada comunidad, estarán presentes en todo el proceso de Fruit Fusión, acompañado de los mejores cocineros y están distribuidas así: El miércoles 19 de Octubre, tendrán el concurso de cocinero verde, en las cuales participaran 4 Escuelas de la Comunidad de Madrid, se enfrentaran en la cocina de ...

Hoy en día, disponer de un estado de forma saludable es fundamental para poder hacer frente a las situaciones cotidianas que nos encontramos cada día. Esta es la primera premisa para AEGON Salud, perteneciente a la aseguradora AEGON, la cual siempre ha apostado por el deporte como principal herramienta para alcanzar el objetivo de disfrutar de una vida saludable. Tal es el compromiso de AEGON, que este año es uno de los principales patrocinadores de la Vuelta a España, que estos días recorren toda la geografía nacional, ya que este evento es uno de los más importantes que se celebran cada año en nuestro país, y el ciclismo es uno de los deportes más practicados en nuestro territorio, debido a que es un deporte apto para todas las edades, y a que es un ejercicio aeróbico muy beneficioso para nuestra salud. Para todos aquellos seguidores del deporte de la bicicleta, la aseguradora ...

En muchas ocasiones, la creatividad y el ingenio de los profesionales publicitarios, se unen a los deseos de los empresarios más influyentes, generando así verdaderos planteos filosóficos, los cuales traspasan las barreras de lo cotidiano, de lo imaginable. La empresa líder en automotores BMW, ya nos tiene acostumbrados a sus diseños impecablemente futuristas, sin abandonar las tradiciones. ¿Difícil de lograr? Videntemente para BMW, no lo es. Sin embargo, el nuevo modelo, el esperado BMW 520d, ha llegado de la mano de un spot publicitario que resume la filosofía de la empresa, sus metas y misión. El mismo propone una frase  simple, como “Si algo se puede hacer mejor, hagámoslo mejor”; sin embargo, si a esto se le suma el desafío de superar la ejecución de una sinfónica y nada menos que ejecutando a Stravinsky… el desafío es más que osado. Claro que la transposición a la propuesta de la empresa no es nada menos ...

Un deportista suele ser el mejor ejemplo de una vida saludable, sobre todo si es joven y ha tenido la oportunidad de triunfar en su deporte a nivel mundial. A este modelo responde Juan Mata, que a sus 22 años puede presumir de haber ganado nuestra primera Copa del Mundo en el Mundial de Sudáfrica 2010 y de ser una de las estrellas del Valencia CF. Si te apetece saber más de él aprovecha, porque mañana martes 22 de febrero, entre las 17:00 y las 17:30, gracias a Vodafone Tu Fútbol (@VFTuFutbol), tendrás la oportunidad de participar en la entrevista que se le hará al jugador de fútbol del Valencia Juan Mata (@JuanMata10), a través de Twitter. Si quieres seguir la conversación y participar en ella, sólo tienes que seguir en Twitter a @VFTuFutbol y al futbolista de la selección española @JuanMata10 o bien hacerlo a través del hashtag #Twittervista Si no tienes Twitter, no te ...