La actividad física contra la resistencia a la insulina

diabetes

Un reciente estudio realizado por en el Centro de Estudios Moleculares de la Célula de la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile, ha determinado que la actividad física resulta extremadamente beneficiosa para aquellas personas que presentan problemas como diabetes, o resistencia a la insulina, especialmente a modo preventivo de enfermedades que podrían surgir a partir de ellas.

De esta forma, el tener una rutina de entrenamiento físico de forma constante, podría aportarnos numerosos beneficios a la salud, como por ejemplo un mejor manejo terapéutico de los problemas, y la posibilidad de prevenir muchos de los inconvenientes que surgen directamente a partir de la resistencia a la insulina y la Diabetes Mellitus tipo II, las cuales para colmo, son cada vez más comunes en todo el mundo.

En este sentido, los científicos chilenos, Enrique Jaimovich y Sergio Lavandero, del grupo de investigación sobre mecanismos de estrés metabólico, y quienes llevaron adelante los informes, explican que muchos de los hallazgos obtenidos en sus investigaciones, dejan ver claramente como el deporte es la mejor alternativa que maneja el ser humano para luchar contra este tipo de problemas.

Según sus informes, el funcionamiento del cuerpo se produce de modo tal que con el ejercicio, se liberan grandes cantidades de una sustancia llamada ATP, que, en contacto con la membrana de la célula muscular, cumple una función similar a la de la insulina, de forma tal que a mayor cantidad de desgaste en el entrenamiento, siempre con los cuidados necesarios, más nos estaremos favoreciendo en este sentido.

De hecho, de ese modo propiciaríamos el trasporte de glucosa en el torrente sanguíneo y su entrada a la célula, algo que en caso contrario debe producirse mediante la utilización de fármacos, pastillas, y otros tantos remedios que obviamente son ajenos al cuerpo, y aunque sean efectivos, resultan menos naturales.