domingo, octubre 13, 2024
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Daily Workout, tu personal trainer de móvil

Daily Workout

Entre todos los elementos de la vida cotidiana que se ven amenazadas por la llegada de distintas aplicaciones para móviles, podemos mencionar desde hace un par de años a los clásicos entrenadores personales, o “personal trainers”, que nos ayudan a realizar nuestra rutina de entrenamiento, sin que la abandonemos, cuidado que realicemos bien los movimientos, y demás.

Sin embargo, en los últimos dos o tres años, con la llegada de los smartphones de forma masiva especialmente, hemos visto el lanzamiento de un sinfín de aplicaciones que prometen ayudarnos en este sentido, algunas de las cuales realmente lo logran, con interesantes resultados a fin de cuenta, como es el caso de Daily Workout, una de las más recomendables en este segmento.

Se trata, en concreto, de un programa que cuenta con una versión gratuita, y que te permitirá tener a tu alcance, una serie de aplicaciones internas al mismo, que te permitirán trabajar cada una de las partes del cuerpo que quieras mantener tonificas. Por ejemplo, si quieres hacer hincapié en los abdominales, tienes que ingresar desde el menú principal, a la aplicación “Daily Ab Workout”, y así con cada grupo de músculos.

De esa forma, y en cada uno de los casos, tendrás la chance de contar con posturas y rutinas para trabajar esa parte específica del cuerpo que quieres mejorar, con resultados muy eficaces a largo plazo, y una efectividad que se nota desde el primer día, al haber sido desarrollada completamente por especialistas en la materia.

Por lo demás, otras divisiones internas salientes que podemos recomendarte dentro de Daily Workout, son aquellas que nos permiten trabajar sobre nuestros brazos, piernas y glúteos, zona cardiovascular y piernas, las cuales se llaman, respectivamente, Daily Arm Workout, Daily Butt Workout, Daily Cardio Workout y Daily Leg Workout, perfectas para un cuerpo realmente tonificado.

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