El “running” es innegable que está de moda, y  la primera decisión que tomamos cuando queremos estar en forma es “voy a empezar a correr”. Últimamente es tan frecuente que la gente salga a correr, que era de esperar que el mundo de la tecnología apareciera pronto en la vida de los ‘runners’. Ya existen aplicaciones móviles, que controlan distancia, velocidad, guardan la ruta, la comparten en redes sociales, que miden el ritmo cardíaco, e incluso las calorías quemadas. También existen pulsómetros, Mp3 diseñados para correr, tejidos especiales, GPS , y muchas cosas más. Sin embargo hoy os traemos algo nuevo, los accesorios más curiosos para correr. Una colección de artilugios, que podrían ser muy útiles para todos los runners. shUVee   El shUVee, es un artículo verdaderamente curioso, se trata de un aparato donde los runners, podrán poner sus zapatillas de correr, una vez finalizada la carrera, y shUVee se encarga gracias a la luz ultravioleta, ...

En el post anterior describimos y analizamos las mejores apps de iOS para hacer ejercicio, al igual que mencioné en la otra entrada, ya no hay excusa para salir a hacer deporte, no vale ni el desconocimiento del mismo, ni que no tenemos planificación ni entrenamiento, ni que no sabemos las calorías que quemamos, o las que ingerimos, ni nada. Todo esto nos lo puede decir nuestro Smartphone. Así que he realizado esta recopilación de aplicaciones, esta vez para Android, que nos ayudarán en nuestra rutina de ejercicio diaria, y que cuentan con excelentes críticas por parte de los usuarios. Endomondo Sports Tracker Aplicación con un precio de 4,99 Euros, que elimina la publicidad e incluye más funciones, que la versión gratuita que también existe. Cuenta con más de 15 millones de usuarios, y contiene más de 50 deportes, desde el simple Running hasta esquí alpino, y al iniciar la grabación del deporte ...

En esta entrada describiremos algunas aplicaciones que nos servirán de gran ayuda a la hora de realizar nuestros ejercicios, y de calcular las calorías que ingerimos. Ya no tenemos excusa para hacer deporte, tenemos incluso entrenador personal en nuestro móvil para aquellos que no se atreven a realizar ejercicio por desconocimiento. Las siguientes aplicaciones de iOS, han sido un éxito es descargas, y han recibido multitud de magníficas críticas por sus usuarios: Runtastic Pro Su precio es de 5.49 Euros, pero dispone de una versión gratuita. Runtastic Pro nos permite hacer un seguimiento de nuestro entrenamiento, ya que corriendo, andando, haciendo senderismo, etc. Nos permite ver nuestra velocidad, distancia recorrida, calorías quemadas, además de poder comparar con tus amigos, y subir a las redes sociales tus resultados. Como curiosidad, Runtastic Pro, contiene voces grabadas, que en carrera de vez en cuando te va animando hasta conseguir tu objetivo. Mountainbike Pro Igual que Runtastic Pro, su ...

Aunque normalmente cuando hablamos de entrenamiento y ejercicio físico solemos hacer mella directamente en los consejos y novedades que existen para sacar más provecho de nuestro propio cuerpo, en este caso tampoco podíamos dejar pasar de largo la muestra acabada de que la gente de Facebook cada vez está más interesada en la salud de las personas, concretamente mediante la compra de una aplicación que funciona en este segmento: Moves. En concreto, por estas horas, hemos de anunciar que Facebook acaba de comprar la aplicación para el ejercicio físico Moves, y aunque en principio podemos pensar que eso nada tiene que ver, pues en estos tiempos en los que las apps han ayudado a miles de personas a entrenar su cuerpo, pues consideramos que es una novedad de excepción. Evidentemente, también el hecho de que la gente de Facebook se haya fijado en Moves significa que los desarrolladores de la aplicación habían ...

Allá por julio del año pasado hablamos de la rutina de apenas siete minutos que estaba de moda considerando que en apenas ese tiempo podíamos llegar a poner nuestro cuerpo en forma. Ahora, y aunque se hizo esperar, lo cierto es que si te interesa tonificar tu cuerpo de esta manera puedes hacerlo sin inconvenientes, a partir de la aplicación oficial para móviles con sistema operativo iOS y Android al respecto. Lo primero que debemos destacar en este sentido, es que Seven es una aplicación gratuita para smartphones y tablets que invita a realizar ejercicio físico, y aunque es cierto que hay varias parecidas, lo cierto es que pocas resultan tan interesantes como ésta, que se encuentra basada directamente en esa mencionada rutina de apenas siete minutos. ¿Cómo es la rutina de siete minutos? En cuanto a la rutina en sí misma, debemos decir que está basada en la posibilidad de hacer ejercicio ...