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Combatir la celulitis

Combatir la celulitis

“Di adiós a la celulitis”. Así es como empiezan numerosos anuncios en medios de comunicación publicitando cremas como la Cumarina, Flavonoides, utilizadas en las celulitis edematosas y blandas, en la que es aconsejable el uso de estas sustancias drenantes, en forma de geles fríos, o cremas reductoras con efecto calórico,…

Los mejores consejos para perder barriga

Los mejores consejos para perder barriga

La barriga es la zona del cuerpo que más suele preocupar tanto a mujeres como a hombres, y perder barriga se convierte en una obsesión a la hora de adelgazar. El problema es que muchas veces hacemos ejercicio, adelgazamos muchas partes del cuerpo, pero nunca la maldita barriga, por eso…

Consejos para adelgazar, cambiando tu estilo de vida

Consejos para adelgazar, cambiando tu estilo de vida

Hoy os traigo unos cuantos consejos para adelgazar, sobre todo en nuestro estilo de vida, después de que el otro día os dijera una serie de hábitos que tener cada día en vuestra rutina, con el fin de ayudar a nuestra dieta y ejercicio diario, si los sumáis al listado…

Los hábitos sencillos que ayudan a perder peso

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Nos pensamos que todo lo que tenemos que hacer para perder peso, supone un grandísimo esfuerzo y sacrificio, y por eso ni nos lo planteamos, de hecho otras muchas veces estamos intentándolo pero cometemos errores en nuestros hábitos, y al no ver resultados desistimos en el intento. Por eso hoy…

Medidores de la actividad diaria

Medidores de la actividad diaria

Un dispositivo que nos detalle el estilo de vida que llevamos (sedentario, activo, atlético, equilibrado,..) puede resultar algo nuevo y atractivo, pero no se trata de un factor de cambio por sí mismo. Si somos amantes de la tecnología sin duda nos sentiremos atraídos por ello, si a eso le…

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