Según una serie de estudios recientes desarrollados por la Facultad de Medicina de la Vanderbilt University, en Nashville, Estados Unidos, el consumo de buenas cantidades de soja podría ser determinante para que las mujeres que sufren de distintos tipos de cáncer, prolonguen su vida incluso más de lo que los tratamientos del caso podrían lograr. En concreto, la investigación ha señalado que aquellas mujeres que consumían mayor cantidad de leche de soja, tofu y otros productos similares, tenían un porcentaje de alrededor del 8% menos de morir en los siguientes 13 años a detectada la enfermedad, en comparación con aquellas que tenían un consumo mucho menor. “Este es el primer estudio que sugiere esta asociación. Aunque el hallazgo es promisorio, sería prematuro hacer una recomendación por un solo estudio”, explicó al respecto uno de los autores de este relevamiento, el Dr. Gong Yang, quien además informó que el año pasado se había ...

Diversas investigaciones han demostrado, en los últimos años, como una mala alimentación de las personas puede derivar en que su rendimiento en el estudio no sea el esperado, y que por consiguiente, todos los que rodean al joven consideren que es menos inteligente de lo que en realidad es. Por eso, para rendir al máximo, no podemos dejar de aconsejarte que apuestes siempre por una dieta balanceada mientras estudias. En este sentido, lo primero que debemos recomendarte en cuanto a tu alimentación, es que apuestes por un desayuno abundante, uno de los grandes trucos que tienen las personas que adquieren muy buenos resultados en el estudio. De hecho, es el mejor momento del día para adquirir todos los nutrientes que nos servirán posteriormente, consumiendo cereales, leche, huevos, zumos, frutas, jamón, queso y demás. Posteriormente, no podemos dejar de señalar que para tener una buena alimentación en este sentido, se deberán dejar de ...

De acuerdo a una serie de investigaciones, desarrolladas por la Academia Sahlgrenska, de Suecia, aquellos jóvenes que además de ser estudiantes, llevan a cabo una importante rutina de entrenamiento, tienen muchas posibilidades de rendir mejor en la universidad, curso, o cualquier proyecto que les requieras esfuerzos mentales, de modo que se confirma una vez más lo beneficioso que es la actividad física sobre el cerebro. De este modo, los especialistas han informado que los efectos positivos del entrenamiento físico se dejan ver sobre todo en algunos aspectos, como por ejemplo el pensamiento lógico de las personas, además de lo que los conocedores de la materia denominan la “comprensión verbal”, es decir, la capacidad de interpretar qué es lo que quien imparte la clase intenta explicarnos. Justamente, considerando la investigación, se ha especificado que aquellos jóvenes que practican ejercicio físico regularmente, tienen no sólo un coeficiente intelectual bastante más elevado que quienes no ...

Muchas veces, cuando una persona sabe que está por encima de su peso, comienza a realizar una serie de dietas que, a la larga, pueden terminar siendo perjudiciales para su salud. De hecho, en la mayoría de estos casos, nos encontramos con algunos elementos comunes, como por ejemplo los clásicos alimentos que prometen ser light o diet, y que pueden llegar a ser más perjudiciales que los naturales. En este sentido, la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica de Argentina, dependiente del Ministerio de Salud de la Nación, ha difundido una serie de estudios al respecto, en los que se señala que siempre se debe ser extremadamente cuidadosos con este tipo de alimentos, y para evitar sorpresas, estar encima de lo que dicen tanto sus rótulos como sus publicidades oficiales. Justamente, en muchos países del mundo la palabra Diet ha sido prohibida ya de las descripciones de los alimentos, porque ...

Si alguna vez te has preguntado por qué no eres más alto o más alta, o por qué eres el más alto de tu familia, por ejemplo, debes tener en cuenta que en la mayoría de las personas, el crecimiento físico en este sentido tiene que ver directamente con la calidad de los nutrientes que son consumidos, obviamente más que nada en los primeros años de vida, lo cual se puede reflejar luego en la estatura de la persona. Lo cierto es que aunque a muchas mujeres les gustaría tener la altura de una modelo, y muchos hombres quisieran estar cerca de la estatura de deportistas de elite, la mayoría de las personas en el mundo se encuentran hoy en día por debajo del 1.75 metros, una tendencia que se ha acentuado, desde luego, más que nada en los países en los que la alimentación de la población deja más que ...