El bienestar se ha convertido en una forma de vida. El fitness, forma parte de ello, numerosas personas, se han unido a esta clase de vida sana, llenando gimnasios y dietistas para conseguir esta clase de vida más beneficiosa para nuestro organismo.
Los objetivos, son bajar de peso o aumentar, en resumen, lograr esa figura perfecta que todos deseamos.
El “vernos bien” estéticamente, siempre ha sido perseguido por el hombre, pero no la forma visual de ello, es decir, los tópicos de cuerpo ideal, han variado con el tiempo. El sentirse bien consigo mismo, es signo de buena salud, prosperidad, éxito, pero… ¿cuál es el cuerpo ideal?
Nuestros abuelos tenían el concepto estético de las personas gruesas, rollizas, caras redondas, mejillas coloradas, hombres con barriga, con bigote y barba. Estos eran los personajes de la época que representaban la riqueza, prosperidad, abundancia, bienestar, salud… todo el mundo quería ser y encontrarse así.
Con el ...