domingo, febrero 16, 2025

Remo

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Otro de los pequeños aparatos que se pueden tener en un hogar es el remo. Veamos algunas consideraciones.

Remo: plegable, con resistencia hidráulica y guias móviles sobre rulemanes, esta máquina reproduce el mismo trabajo muscular que se realiza al practicar remo de competición.

Ideal para trabajar:

  • Todo el tronco superior, aumenta la resistencia y capacidad cardiopulmonar.
  • Piernas y brazos.
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