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Resaca: Cómo superar los malos tragos

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Si se excede en los brindis, es probable que sufra un cuadro de resaca.  Para recuperarse de ese mal momento, puede elegir algunas de estas opciones:

  • Ingerir abundante agua y leche descremada.
  • Durante al menos un día consuma alimentos livianos. Esto le dará al hígado un descanso para facilitar su recuperación.
  • El jugo de tomate es un desintoxicante recomendado para estos casos.
  • Acompañe los analgésicos con un vaso de leche.
  • Aunque parezca una obviedad, no tome alcohol, al menos durante los tres días siguientes para dar tiempo a que la mucosa gástrica se desensibilice.