Resaca: Cómo superar los malos tragos

Si se excede en los brindis, es probable que sufra un cuadro de resaca.  Para recuperarse de ese mal momento, puede elegir algunas de estas opciones:

  • Ingerir abundante agua y leche descremada.
  • Durante al menos un día consuma alimentos livianos. Esto le dará al hígado un descanso para facilitar su recuperación.
  • El jugo de tomate es un desintoxicante recomendado para estos casos.
  • Acompañe los analgésicos con un vaso de leche.
  • Aunque parezca una obviedad, no tome alcohol, al menos durante los tres días siguientes para dar tiempo a que la mucosa gástrica se desensibilice.