Gustavo

El sol también es salud

En dosis prudentes fortalece los huesos y combate varias enfermedades. ¿Con qué color pretendes pasar este verano? ¿Rojo tomate, rosa camarón o dorado canela? El buen sentido es la mejor manera de exponerse al sol. Hay que tener presente que él puede interferir en la apariencia de la piel. En…

Estudio: la desconfianza y el cinismo provocarían enfermedades cardiovasculares

Según un estudio realizado durante años entre 6.814 hombres y mujeres de entre 45 y 84 años. Los especialistas advirtieron que ese grupo de personas sufrían de cuadros de estrés crónico provocados por su forma de ser. Investigadores de la universidad estadounidense de Michigan sostuvieron que las personas que sufren…

Se acerca Semana Santa… y si hablamos del chocolate

Además de ser una semana especial por los acontecimientos espirituales, seguramente quien no se ve tentado a consumir huevos y figuras de chocolate que abundan en los locales comerciales. Algunos datos para tener en cuenta: El chocolate pertenece por su composición principal a los glúcidos, que procede de polvos de…

La comida basura no causa los mismos efectos negativos en todas las personas

Es la conclusión a la que llegó una investigación de una Universidad de Suecia. Los científicos descubrieron que la relación entre sobrepeso, poco ejercicio y exceso de comida no es tan directa como se creía. Cuando la mayoría se mata de hambre con regímenes para adelgazar, los 18 voluntarios que…

El agua en los alimentos

Más del 60 % del líquido que consumimos solo lo recibimos en forma de agua, zumos, café, infusiones o refrescos. El resto proviene de los alimentos entre los que cabe destacar las verduras y frutas: sólo este grupo nos aporta cerca del 20 % del agua diaria que necesitamos. Hay…

Ir arriba