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Causas, problemas y tratamiento de la vigorexia

La vigorexia es una de esas enfermedades que muchas veces es difícil detectar, ya que nadie pensaría que se puede sufrir de un inconveniente en cuanto a la necesidad extrema de hacer ejercicio físico. Y si bien ya hemos hablado de la enfermedad al respecto en alguna ocasión, en este…

Alimentos contra la fibromialgia

La fibromialgia está definida por los médicos de todo el mundo como esa instancia en la que el cuerpo sufre dolores intensos en los músculos y huesos, y también cuando el cansancio es más grande del normal para las actividades de todos los días. Por eso, en Opensportlife.es queremos enseñarte…

Alimentos que dañan los riñones

Los riñones son órganos fundamentales para el buen funcionamiento del cuerpo humano, y aunque cuando hablamos de alimentos podemos calificarnos entre los buenos y los malos en líneas generales, en este caso vamos a referirnos a lo señalado por la revista científica American Journal of Kidney Diseases, con respecto a…

Arritmias, o el riesgo de entrenar sin control

Muchas veces hemos mencionado que más allá del entrenamiento en sí mismo, el control que podamos mantener sobre el cuerpo a través del análisis médico, es fundamental. Por eso, no podemos dejar de destacar las recientes palabras a los medios del doctor Aurelio Quesada, cardiólogo del Hospital Casa de Salud…

Alimentos que debemos comer con cuidado

Más de una vez hemos informado ya sobre todo los trastornos que le puede traer a una persona el comer demasiado rápido. Esta vez queremos ir más lejos, y más allá de lo antes mencionado, repasar también cuáles son, en efecto, los alimentos que los especialistas nos recomiendan que ingiramos…

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