cerebro

El ejercicio mejora los resultados universitarios

De acuerdo a una serie de investigaciones, desarrolladas por la Academia Sahlgrenska, de Suecia, aquellos jóvenes que además de ser estudiantes, llevan a cabo una importante rutina de entrenamiento, tienen muchas posibilidades de rendir mejor en la universidad, curso, o cualquier proyecto que les requieras esfuerzos mentales, de modo que…

El ejercicio físico también vigoriza el cerebro

Aunque cuando uno piensa en el ejercicio físico normalmente tiende a relacionarlo con el entrenamiento del cuerpo y un mejor estado del organismo en sus partes visibles, lo cierto del caso es que cada vez más estudios confirman que la posibilidad de realizar deportes, u otras actividades, tiene un efecto…

La actividad física contra el achicamiento del cerebro

  Según ha demostrado un estudio realizado de forma reciente por la Universidad de Edimburgo, en Escocia, la actividad física, de cualquier tipo, podría ser fundamental a la hora de evitar el encogimiento cerebral y otros signos vinculados a la demencia, de modo que estamos ante un beneficio más de…

Beneficios cerebrales del deporte

Aunque siempre recalcamos los muchísimos beneficios que el deporte propone para el cuerpo del ser humano, en este caso tampoco podemos dejar de señalar los elementos que benefician directamente nuestro cerebro, comenzando por los diferentes estudios que han demostrado cómo la actividad física es sumamente importante para el bienestar emocional…

La actividad física, fundamental para el cerebro

Al contrario exactamente de lo que uno podría llegar a creer, recientes estudios han determinado que la mejor forma que tenemos los humanos de mantener nuestra mente a tono a pesar del paso del tiempo, tiene que ver con la realización de diferentes actividades físicas, incluso por encima de aquellas…

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