Ir al contenido
  • Quiénes somos
  • Publicidad
  • Contacto
OpenSportlife
OpenSportlife
  • Salud
  • Entrenamiento en general
  • Deportes en general
  • Actividades en la Naturaleza
  • Salud
  • Entrenamiento en general
  • Deportes en general
  • Actividades en la Naturaleza
OpenSportlife
OpenSportlife
  • Salud
  • Entrenamiento en general
  • Deportes en general
  • Actividades en la Naturaleza

Ejercicios que bajan la presión arterial

Deportes en general, Entrenamiento en general, General, Hábitos saludables, Salud
Compartir en X (Twitter) Compartir en Facebook Compartir en Pinterest Compartir en Email Compartir en WhatsApp

presion-arterial.jpgCaminar, subir escaleras, nadar y andar en bicicleta son los ejercicios recomendados para reducir la presión arterial.

El entrenamiento con pesas y aparatos reducen la presión arterial diastólica (mínima o baja), aumentan el colesterol HDL (bueno) y la sensibilidad a la insulina.

Recuerde consultar a su médico, antes de inciar cualquier actividad física.

Compartir en X (Twitter) Compartir en Facebook Compartir en Pinterest Compartir en Email Compartir en WhatsApp

Sobre el autor

Gustavo

Periodista y diseñador gráfico.
Navegación de entradas
← Entrada anterior
Entrada siguiente →

Entradas relacionadas

copa del mundo rusia

Últimos preparativos, a pocos meses del Mundial Rusia 2018

natacion saludable

¿Por qué practicar natación es bueno para tu salud?

alimentos previos al running

Alimentos previos al running

elimina el estrés

La velocidad de los músculos

  • Últimos preparativos, a pocos meses del Mundial Rusia 2018
  • Ponte en forma con My Walking Challenge de Decathlon
  • El «Be More Human» de Reebok continua con más fuerza que nunca
  • NESCAFÉ Vitalissimo con magnesio reduce el cansancio y la fatiga
  • Consejos para cuidar tus oídos y evitar problemas auditivos
Image
Image

Decoracion 2.0
Open Deco
Decoración Sueca
Arquitectura Ideal
Pórtico

Videodecoración
Ayuda para manualidades
Decoración y jardines
Mimub
Más medios

Artículos patrocinados | Contacto | Aviso Legal | Política de privacidad y cookies
© Contenidos bajo licencia Creative Commons (CC) 1995-2021 Medios y Redes online. Otros contenidos se cita fuente.

Artículos patrocinados     Servicio de Diseño web     Contacto     Acerca de MyR

DECORACIÓN

Decoracion 2.0
Open Deco
Decoración Sueca
Arquitectura Ideal
Videodecoración
Ayuda para manualidades
Decoración y jardines
Mimub
Pórtico

MEDIOS LOCALES

Albacete
Alcázar de San Juan
Argamasilla
Campo de Criptana
Ciudad Real
Diario de Cuenca
Diario de La Mancha
Herencia
Más medios locales...

TECNOLOGÍA

Programacion.net
Messenger.es
Appleismo
Incubaweb
WordPress Directo
Redes Sociales
Revista Cloud
Internet Útil

LIFESTYLE

Solo Recetas
Estás de moda
Bebés y embarazos
Amor.net
Mamuky
Mujeres.es
Vivir en el mundo

MIX

Educación 2.0
Dominio Mundial
Navidad.es
Juguetes.org
Monólogos
Mascotalia
Cómo Ahorrar
Portal Financiero
Mi Revista

© Contenidos bajo licencia Creative Commons (CC) 1995-2021 Medios y Redes online. Otros contenidos se cita fuente.

  • Aviso legal
  • Política de privacidad y cookies
Esta página utiliza cookies para mejorar tu experiencia de navegación. Si sigues navegando por la web aceptas su uso. Aceptar Más info
Politica de privacidad y cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Siempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GUARDAR Y ACEPTAR