miércoles, diciembre 4, 2024
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Dale más intensidad a tus flexiones de pecho

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Las flexiones de pecho pueden llegar a convertirse en un ejercicio imprescindible en tu rutina de pecho, ya que aunque parezca estándar porque «únicamente» trabajas con tu peso… la realidad puede llegar a ser muy distinta.

Nosotros te ofrecemos ampliar la variedad y dureza de tus flexiones de pecho, con opciones de gran sencillez aunque puede llegar al punto en el que, ni más ni menos, se convierte en algo superior a ti. ¿Cómo podemos hacerlo?

Por ejemplo, un truco conocido es oclocar los pies a una altura superior a la estándar, pudiendo llegar incluso al medio metro de alto… o más. Dependiendo únicamente de tu capacidad muscular y hasta donde estés dispuesto a llegar. Otro truco, por ejemplo, es colocar un disco sobre tu espalda, aunque os avisamos de que no todos pueden hacerlo sin que surjan problemas en espalda. Sólo para muy pocos.

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