Batidos de cacao, ¿cuándo tomarlos?

Ahora que llega el verano aprovechamos para tomarnos cualquier bebida fresca y refrescante, y es que a fin de cuentas no todo son zumos y bebidas carbonatadas. Hay muchas otras, y no te estamos hablando del gazpacho.

Hablamos de los batidos y batidos de cacao. Comúnmente conocidos como “colacao” a secas, es el típico batido que se hace en unos quince segundos con tan sólo mezclar preparado en polvo, leche y a remover. Fácil, sencilo y también energético.

Precisamente que es energético es lo que más tenemos que tener en cuenta, ya que los batidos de cacao instantáneao pueden ser muy beneficiosos a la hora de recuperar energía, en el desayuno o en la merienda. Sin abusar de ellos, es un complemento de dieta genial. Y por supuesto, en su justa medida puedes echarles un poco de leche condensada antes de mezclar la leche, ¡consejo personal!