Consejos para activar las piernas

Muchas veces sentimos las piernas cansadas. Las siguientes recomendaciones podrán aliviar su problema. Dieta equilibrada: que sea rica en frutas porque contiene flavonoides que ejercen una acción vasoconstrictora. Descansar con las piernas en alto, evitar permanecer durante largo tiempo de pie, sentada o con las piernas cruzadas. Evitar el uso de ropa o calzado ajustados. [...]

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