La importancia de los padres en la actividad de sus hijos

Todo el mundo sabe que los padres son el primer ejemplo que los hijos tienen a mano para aprender a realizar las cosas básicas de todos los días, pero también a la hora de entender el cuidado de su cuerpo como un arma fundamental de desarrollo. Es en este sentido, que vamos a analizar de qué forma, quienes tiene hijos, pueden darles una mano en su niñez para que luego comprendan cuan beneficioso es practicar deporte.

De hecho, esto se produce en un marco de estudios que han determinado la forma en cómo, al presentarse situaciones de padres o madres ausentes, los niños tienden a refugiarse en la televisión y en la computadora, mientras que aquellos que han crecido en un marco familiar, desarrollan más gusto por la práctica de deportes, ya sea en forma de competencia o no, e individuales como grupales, sin mayores distinciones.

El problema básicamente es que los pares muchas veces consideran que ver a sus hijos dibujan o pintando, en los primeros años de vida, es una situación positiva, y la verdad es que en esta etapa es sumamente importante que más allá de lo que hagan en sí mismo, lo hagan en movimiento, ya que sus actitudes y actividades serán el reflejo de lo que hagan el día de mañana, cuando realmente necesiten el ejercicio.

Incluso, los especialistas se encargan de demostrar la forma en como 30 minutos de actividad diaria, aunque pueda no parecer mucho, produce un notable efecto de mejora, que si bien en los niños no se observa demasiado en el plano físico, al menos no hasta que comienzan a desarrollarse como adolescentes, sí les permite mantener un mejor humor, y por lo general, desarrollar interacciones con chicos de su edad de una forma mucho más natural.

Además, visto y considerando que los niños tienen mayor tendencia a jugar cuando sus padres están con ellos en ese momento, es que no podemos dejar de recomendarte que te tomes sólo media hora al día para salir al jardín de casa, o mínimamente dar algunas vueltas por el garage o en el parque del barrio, y de esa forma darle algunos instructivos a tu hijo para que practique más deporte el día de mañana.