La infusión caliente de canela provoca sudoración y estimula el flujo sanguíneo en el cuerpo. Es beneficiosa para el resfriado y la gripe.

La canela aumenta temporalmente la temperatura corporal, por lo que ayuda a perder peso debido a que se quema más energía.

La canela puede utilizarse para eliminar los gases intestinales y mejorar la diarrea, las náuseas y los vómitos.

En ocasiones se emplea para tratar la tensión arterial alta, el reumatismo y la artritis.

PRECAUCIÓN. La sobredosis de canela puede dañar los riñones o provocar coma. No tome canela si está embarazada, ni durante la lactancia.

En masaje o en el agua del baño, equilibra el sistema nervioso y es excelente para la depresión y los cambios de humor.

Quemado en una  habitación va bien para el insomnio.

También es un afrodisíaco natural, que puede ayudar a superar algunas formas de impotencia y frigidez.

Es un gran calmante de dolores musculares, torceduras de los deportistas, artritis, reumatismo y rigidez general, si se aplica en forma de masaje sobre los miembros.

En un vaporizador o como astringente, se usa para tratar enfermedades de la piel como el acné, piel grasa y puntos negros.

Combina bien con los aceites esenciales de pachulí, lavanda, rosa, jazmín e ylang-ylang.

Son astringentes y ayudan a eliminar las toxinas.

Pueden contribuir a la curación de las venas varicosas y a controlar la hemorragia abundante durante la menstruación. También pueden intervenir en la prevención de las enfermedades del corazón haciendo disminuir la tensión arterial.

Se recomiendan en algunas ocasiones para mejorar la función hepática.

El gran valor terapéutico de la uva es su capacidad para limpiar la sangre, el hígado y el sistema digestivo. Tiene un alto contenido en vitaminas y minerales y es de fácil digestión, por lo que es recomendable para las personas mayores y los convalecientes.

Las uvas secas o pasas, contienen más energía que las frescas. Son particularmente útiles en caso de trabajo físico intenso, constituyendo alimentos ideales para las personas que hacen deporte. También van bien para la tos seca. Sin embargo, las personas diabéticas deben evitarlas.

Una cantidad moderada de vino tinto en la dieta puede ayudar a mantener la tensión arterial baja.

Tradicionalmente, la matricaria ha sido una hierba de reconocidos beneficios para la mujer. Veamos porqué.

En el parto.

Desde la época romana, esta planta se da en el parto para calmar dolores, expulsar la placenta y limpiar la matriz.

En el retraso menstrual.

La matricaria también se administra para provocar la menstruación. Así mismo actúa como un excelente remedio para aliviar el dolor menstrual y las cefaleas asociadas al período.

En la fiebre.

La infusión de matricaria se usa para refrescar el cuerpo y bajar la temperatura. Se muestra especialmente útil en el tratamiento de la otitis, ya que también alivia el dolor de oídos.

En enfermedades reumáticas.

Además de analgésica, tiene también una función antiinflamatoria, que la convierte en una planta ideal a la hora de aliviar los dolores reumáticos y los espasmos musculares.

En trastornos digestivos.

En infusión, se muestra muy útil en caso de inapetencia, digestiones pesadas, gases y retortijones intestinales.

La mayoría de los afectados pueden tardar entre cinco a diez años en recibir el diagnóstico de lupus. No existe un único test para confirmarlo. Los médicos deben realizar varias pruebas y estudiar en detalle la historia clínica del paciente. Hay tres razones principales, interrelacionadas, que explican la tardanza en el diagnóstico.

• Una de las causas de esa demora es que el lupus tiene síntomas comunes con otras enfermedades de la reumatología, por lo cual cuesta llegar al diagnóstico certero.
• Otra, es que la mayoría de los médicos tienen poca experiencia sobre esta enfermedad, lo que lleva al paciente, por lo general, a realizar consultas a varios profesionales hasta llegar al que lo puede ayudar;
• Y la tercera es que ese mal no suele manifestarse con todos los síntomas en una primera instancia, algo que genera confusión.

Los síntomas del lupus varían, pero algunos de los más comunes son la inflamación de las articulaciones, el dolor de los músculos, fiebre, sarpullidos, generalmente en la cara, pérdida de cabello, y cansancio.

“Hasta hace unas décadas, se investigaba poco sobre lupus y casi ninguna empresa farmacéutica ni biotecnológica estaba interesada en desarrollar y probar nuevas posibles terapias. Sin embargo, actualmente, el futuro es más esperanzador. Eso surge como respuesta al esfuerzo de las organizaciones de pacientes con Lupus en el mundo en pos de mejorar su calidad de vida”, opina Cattoni.

Actualmente se pueden consignar tres tipos de lupus: el discoide, el eritematoso sistémico (LES) y el inducido por drogas.

En un artículo publicado recientemente en la revista Arthritis & Rheumatism, sobre un estudio multicéntrico que abarcó a más de 9.000 pacientes, se consigna que en el Lupus Eritematoso Sistémico (LES) se ha logrado disminuir la mortalidad debida a la propia enfermedad, algo que no ocurre cuando la desencadena causas cardiovasculares.

En el mundo, nueve de cada diez pacientes son mujeres. Y el 85 por ciento de los casos, se diagnostica entre los 14 y los 44 años y lo padece una de cada mil, datos aportados por la profesional.