Para quienes quieran saber cómo cuidar las plantas y tener un buen jardín, ahora los amantes de la naturaleza tienen un nuevo blog de Medios y Redes: Plantas y Jardines. Este blog viene sumando el mejor contenido desde el año 2005. Te invitamos a recorrer el extenso archivo con toda la información sobre plantas, pasaijismo y el aporte a la salud que hacen algunas hierbas.  Todos los días puedes recibir las novedades vía mail o si te suscribes al feed en tu lector RSS. Vía Medios y ...

Hace pocos días te comentamos las propiedades de algunas plantas relajantes. Hoy te vamos a comentar otras plantas que pueden reducir distintos estados emocionales, el estrés y dolores musculares. Flor de la pasión: se aconseja una infusión de un par de cucharadas de la planta seca en medio litro de agua, bebiendo dos tazas pequeñas por día. Romero, Tomillo y Salvia: estas tres plantas son ideales para los dolores musculares. Se aconseja frotar las zonas doloridas con una mezcla de 10 gotas de aceite esencial de cualquier de estas tres plantas en dos cucharadas de aceite de oliva. Algunos agregan esta preparación al agua de baño, unas 20 ...

Un baño de hiedra, además de depuración la piel, estimula el metabolismo y brinda firmeza a la piel. Este baño se prepara hirviendo cuatro o cinco hojas de hiedra y después de dejar reposar este té, se cuela el líquido y se vierte en la bañera. En lo que se refiere a los baños de algas, estas también depuran el organismo, estimulan el metabolismo y aportan tersura a la piel, además de regular la circulación sanguínea. En general, se recomiendan los baños que combinan algas a aceites esenciales porque se unen las bondades de los elementos marinos y terrestres. En el caso de efectuar esta combinación no se deben mezclar las esencias con las algas hasta el momento final del baño para evitar que su acción disminuya. Finalmente, después de un baño con plantas medicinales, lo aconsejable es aplicarse una buena crema hidratante realizando masajes en toda la ...

La acidez, ardor o pirosis es la sensación de quemazón, a veces dolorosa, que desde el estómago asciende hasta el cuello y la garganta. Es una queja muy frecuente, que sólo adquiere relevancia cuando es intensa, frecuente, repetitiva o nocturna. Aunque es un trastorno “benigno” en la mayoría de las personas que la padecen, las molestias que ocasiona y su presencia pueden alterar considerablemente la calidad de vida de quien la padece. Esta molestia está causada por el paso del contenido ácido del estómago al esófago, lo que se conoce como reflujo gastroesofágico. La puede desencadenar la ingesta de algunos alimentos (grasas, chocolate, café, miel), el tabaco, el alcohol, la posición, la aerofagia o el consumo de algunos medicamentos. También se puede deber a dispepsia funcional, gastritis, úlcera péptica o erosión de la mucosa gástrica. Es un trastorno común en el embarazo. Recomendaciones: Evitar comidas copiosas, excesivamente grasientas o condimentadas; reducir el ...