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	<title>OpenSportlife &#187; pandemia</title>
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	<description>OpenSportlife es el blog sobre deporte y salud de la red de blogs comerciales Medios y Redes.</description>
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		<title>Vacuna universal contra la gripe</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Feb 2011 01:55:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gustavo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Apenas 22 voluntarios probaron la nueva vacuna universal contra la influenza. Podría ser eficaz contra todas las cepas del virus de la gripe y no tendría que ser formulada nuevamente cada año, como se realiza ahora. La investigadora Sarah Gilbert, del Instituto Jenner de la Universidad de Oxford, aseguró que en caso de funcionar esta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.opensportlife.es/wp-content/uploads/2009/09/gripe-vacuna.jpg" rel="shadowbox[sbpost-3636];player=img;" title="gripe-vacuna"><img class="size-full wp-image-2243 alignright" title="gripe-vacuna" src="http://www.opensportlife.es/wp-content/uploads/2009/09/gripe-vacuna.jpg" alt="" width="198" height="236" /></a>Apenas 22 voluntarios probaron la nueva <strong>vacuna universal contra la influenza</strong>. Podría ser eficaz contra todas las cepas del virus de la gripe y no tendría que ser formulada nuevamente cada año, como se realiza ahora.</p>
<p>La investigadora Sarah Gilbert, del Instituto Jenner de la Universidad de Oxford, aseguró que en caso de funcionar esta vacuna, ya no tendría que desarrollarse una nueva vacuna cada año o cuando haya una <strong>pandemia</strong>.</p>
<p>Gilbert no adelantó los resultados de este ensayo clínico inicial hasta que sean publicados en una revista médica, pero<strong> parecen ser positivos</strong>. Los partipantes que recibieron la vacuna han desarrollado anticuerpos contra la gripe, no contrajeron influenza y las células T de sus <strong>sistemas inmunitarios</strong> parecían tener un estado más agitado.</p>
<p>El Dr. Marc Siegel, experto en gripe y profesor de la Universidad de Nueva York, explicó que <strong>el virus de la gripe es una colección de partículas genéticas envueltas en un sobre</strong>. Dos proteínas en la parte exterior del sobre permiten al virus infectar a una persona. Las vacunas actuales se dirigen a esas proteínas externas, por lo que deben cambiarse cada año.</p>
<p>El virus de la gripe también contiene proteínas que son comunes a todos los virus de esta enfermedad. La vacuna universal funcionaría al dirigirse a esas proteínas. Entonces, el organismo desarrollaría anticuerpos a esos tipos de proteínas, lo que en teoría daría <strong>inmunidad </strong>contra todas o la mayoría de cepas de gripe en circulación.</p>
<p>En caso de resultar exitosa esta prueba, después de aplicarse a miles de personas y supere todas las pruebas farmacológicas, con una sola vacuna podríamos en el futuro dejar de lado el <strong>virus de la gripe</strong> que tantas muertes ha causado en estos últimos años.</p>
<p>Vía Medlineplus</p>
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		<title>Gripe A amenaza al Mundial de Fútbol en Sudáfrica</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 12:07:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gustavo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El ministro de Salud de Sudáfrica, Aaron Motsoaledi, dijo que su país podría sufrir una crisis sanitaria si se desata un brote de gripe pandémica durante la Copa del Mundo de Fútbol que se realizará este año. Aclaró que existe una posibilidad de un nuevo brote de H1N1 en el mes de junio, donde el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.opensportlife.es/wp-content/uploads/2010/02/Sudafrica-Mundial-FIFA-World-Cup-Fútbol.jpg" rel="shadowbox[sbpost-2700];player=img;" title="Sudafrica Mundial FIFA World Cup Fútbol"><img class="alignright size-full wp-image-2702" title="Sudafrica Mundial FIFA World Cup Fútbol" src="http://www.opensportlife.es/wp-content/uploads/2010/02/Sudafrica-Mundial-FIFA-World-Cup-Fútbol.jpg" alt="" width="227" height="259" /></a>El ministro de Salud de Sudáfrica, Aaron Motsoaledi, dijo que su país podría sufrir una <strong>crisis sanitaria</strong> si se desata un brote de <strong>gripe pandémica</strong> durante la <strong>Copa del Mundo de Fútbol</strong> que se realizará este año.</p>
<p>Aclaró que existe una posibilidad de un <strong>nuevo brote de H1N1 </strong>en el mes de junio, donde el torneo más grande del mundo, convocará unos 450.000 turistas durante el invierno africano.</p>
<p>El departamento de Salud adquirió <strong>1,3 millones de dosis de vacuna</strong> contra el virus H1N1 y recibirá otras <strong>3,5 millones de dosis</strong> de la Organización Mundial de la Salud (OMS).</p>
<p>Esta donación de la OMS significó un ahorro de 250 millones de rands (<strong>32,48 millones de dólares</strong>) para el Estado sudafricano.</p>
<p>Así que, si está planificando viajar al continente africano, tenga en cuenta todos los consejos que hemos dado en este blog sobre la <a href="http://www.opensportlife.es/?s=gripe+a&amp;x=0&amp;y=0">gripe A</a>.</p>
<p>Vía <a href="http://lta.reuters.com/article/sportsNews/idLTASIE61E1C220100215">Reuters</a></p>
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		<title>Gripe A: Medidas de higiene personal</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Sep 2009 02:10:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gustavo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Sin duda esta pandemia, nos dejará varias enseñanzas. Por cuestiones culturales estamos muy mal acostumbrados y esta nueva gripe no perdona. Por eso tenga en cuenta esta serie de medidas de higiene personal: Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón. Al toser o estornudar, cubrirse boca y nariz con un pañuelo descartable o con [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sin duda esta <strong>pandemia</strong>, nos dejará varias enseñanzas. Por cuestiones culturales estamos muy mal acostumbrados y esta nueva gripe no perdona. Por eso tenga en cuenta esta serie de medidas de higiene personal:</p>
<ul>
<li>Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón.</li>
<li>Al toser o estornudar, <strong>cubrirse boca y nariz con un pañuelo descartable</strong> o con el ángulo interno del codo, y lavarse las manos inmediatamente.</li>
<li>Evitar llevarse las manos a los ojos, la nariz o la boca.</li>
<li><strong>No saludar con besos ni dar la mano</strong>.</li>
<li>No compartir vasos, cubiertos, alimentos ni bebidas.</li>
<li><strong>Evitar hablar de modo cercano a otros</strong> (menos de 1,5 metros).</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2139" title="gripe-a" src="http://www.opensportlife.es/wp-content/uploads/2009/08/gripe-a.jpg" alt="gripe-a" width="394" height="208" /><br />
Medidas de <strong>hi</strong><strong>giene del hogar</strong></p>
<ul>
<li>Mantener especialmente limpios y desinfectados la cocina, el baño, manijas y barandas, juguetes, teléfonos y demás objetos de uso común.</li>
<li><strong>Ventilar y permitir la entrada de sol</strong> en la casa, oficinas y lugares cerrados.</li>
</ul>
<p><strong>Medidas de aislamiento<br />
<span style="font-weight: normal;">En caso de padecer la enfermedad o algún miembro del grupo familiar:</span></strong></p>
<ul>
<li>Permanecer 7 días en casa si presenta la enfermedad.</li>
<li>Evitar acercarse a convivientes con <strong>síntomas de gripe A</strong>.</li>
<li>La persona enferma deberá utilizar barbijo.</li>
</ul>
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		<title>Gripe A: Un virus que no discrimina</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Sep 2009 17:38:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gustavo</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>
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		<description><![CDATA[Nadie es inmune a las enfermedades, este nuevo virus ya alcanzó a dos jefes de Estado como el presidente de Colombia y Costa Rica. Álvaro Uribe comenzó a estornudar de modo incontrolable durante una aparición pública,tenía fiebre, dolores de cabeza, dolores de espalda y congestión nasal después de regresar de una cumbre en la Argentina [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nadie es inmune a las enfermedades, este nuevo virus ya alcanzó a dos <strong>jefes de Estado</strong> como el presidente de Colombia y Costa Rica.<br />
<strong>Álvaro Uribe</strong> comenzó a estornudar de modo incontrolable durante una aparición pública,tenía fiebre, dolores de cabeza, dolores de espalda y congestión nasal después de regresar de una cumbre en la Argentina con otros líderes latinoamericanos. Luego de realizar los análisis se determinó que no era un simple resfrío, sino el<strong> virus que tiene alerta a todo el mundo</strong>, la gripe A (H1N1).</p>
<p>La presidenta de los argentinos, <strong>Cristina Fernández de Kirchner</strong>, en la semana del <strong>pico epidémico</strong>, estuvo en varias reuniones y cenas, besando y saludando a muchos funcionarias y allegados. Los medios no perdieron oportunidad de registrar los acontecimientos y luego los programas de bromas televisivas lo pasaban con un contador que indicaba la cantidad de gente que saludaba.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-2246" title="gripe-a-escuelas-alcohol" src="http://www.opensportlife.es/wp-content/uploads/2009/09/gripe-a-escuelas-alcohol.jpg" alt="gripe-a-escuelas-alcohol" width="397" height="279" /></p>
<p>La nueva gripe, sin duda, <strong>cambiará los hábitos</strong>, piensa sólo unos segundos&#8230; cuántas personas llegan a tu oficina, la correspondencia y los periódicos que tocas, las personas que saludas y le das la mano. Espero que en tu escritorio, tengas siempre un <strong>alcohol en gel</strong> para higinizarte. Y esto no cambiará cuando pase esta enfermedad. Hombres y mujeres aprenderán a cuidar su cuerpo, a lavarse las manos y a protegerse de virus y nuevas enfermedades.</p>
<p>El presidente de Costa Rica, <strong>Oscar Arias</strong> también se enfermó de la gripe, a mediados de agosto. Esta nueva cepa es sumamente contagiosa y en algunas complicaciones ha causado la muerte.</p>
<p>La <strong>pandemia</strong> ha dejado un rastro mortal en la Argentina, México, Chile, Perú, Brasil extendiéndose por toda Europa. Los expertos atribuyen el fenómeno en parte al tiempo, <strong>cuando llega el invierno</strong>. Por eso hay que estar prevenidos, <strong>mantener la calma </strong>y acudir al médico cuando aparece algún síntoma que no es habitual en una <strong>gripe estacional</strong>. Pero cuidado, si va al médico y hay muchas personas esperando el turno, vuelva en otro momento o manténgase en sectores abiertos y aireados, a pesar del frío.</p>
<p>Comentario basado en <a href="http://providenceenespanol.com/news.php?nid=4973">Providence</a></p>
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		<title>Pandemia: ¿El márketing ayuda a crear pánico?</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Sep 2009 02:19:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gustavo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Con unos 200 Euros se puede conseguir estas prácticas toallitas enfundadas individualmente para conservar los principios activos. Protéjase del contagio del virus de la Gripe A (H1N1) La caja contiene 2000 toallitas bactericidas, fungicidas, antimicrobios y virucidas. Ideal para manos y todo tipo de superficies: equipos, instrumentos de cocina y oficina. Nada mejor que aprovechar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Con unos <strong>200 Euros</strong> se puede conseguir estas prácticas toallitas <strong>enfundadas individualmente</strong> para conservar los principios activos.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-2256" title="anti-gripea" src="http://www.opensportlife.es/wp-content/uploads/2009/09/anti-gripea.jpg" alt="anti-gripea" width="369" height="247" /><br />
<strong>Protéjase del contagio del virus de la Gripe A (H1N1)</strong><br />
La caja contiene 2000 toallitas bactericidas, fungicidas, antimicrobios y virucidas. Ideal para manos y todo tipo de superficies: equipos, instrumentos de cocina y oficina.<br />
Nada mejor que <strong>aprovechar la situación</strong>, donde la gente dejará sin pañuelos descartables, barbijos y cualquier elemento de <strong>higiene personal </strong>para evitar el contagio.</p>
<p>Vía <a href="http://www.juanmarketing.com/la-gripe-a-porcina-negocio/2009/09/11/">La gripe porcina se convierte en negocio</a></p>
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		<title>Gripe A en el mundo</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Aug 2009 20:47:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gustavo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[En el último informe emitido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) advirtió que ya asciende 177457 la cifra de personas infectadas en más de 170 países del mundo. Unas 1462 personas murieron desde la aparición del virus en el mes de abril. La portavoz de la OMS, Fadela Chaib, recordó que la cifra [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En el último informe emitido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) advirtió que ya asciende <strong>177457</strong> la cifra de personas infectadas en más de <strong>170 países del mundo</strong>.</p>
<p style="text-align: left;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2139" title="gripe-a" src="http://www.opensportlife.es/wp-content/uploads/2009/08/gripe-a.jpg" alt="gripe-a" width="438" height="231" /><br />
Unas 1462 personas murieron desde la aparición del virus en el mes de abril. La portavoz de la OMS, Fadela Chaib, recordó que <strong>la cifra de afectados no es representativa de la realidad</strong>, puesto que los países ya no están obligados a comunicar cada caso, dado que la gran mayoría de éstos son leves y mejoran con la medicación en pocos días y no se están haciendo pruebas de laboratorio para confirmar la existencia del virus.</p>
<p>En esta última semana se han dado por primera vez casos de la nueva gripe en países como <strong>Azerbaiyán</strong>, <strong>Gabón</strong>, <strong>Kazajistán</strong>, <strong>Moldavia</strong>, <strong>Surinam</strong> y <strong>Suazilandia</strong>.</p>
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		<title>Recomendaciones para prevenir la Gripe A</title>
		<link>http://www.opensportlife.es/recomendaciones-para-prevenir-la-gripe-a/</link>
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		<pubDate>Thu, 16 Jul 2009 12:40:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gustavo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Lo primero que hay que hacer es ante la primera noticia sobre la enfermedad en tu país, no desestimar a la enfermedad y tampoco entren en pánico. Simplemente hay que tomar con responsabilidad algunas recomendaciones como las que te enumeramos a continación: Mantenerse alejados de las personas que tengan una infección respiratoria. Estornudar colocándose un [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-full wp-image-2096" title="gripe-a-manos" src="http://www.opensportlife.es/wp-content/uploads/2009/07/gripe-a-manos.jpg" alt="gripe-a-manos" width="142" height="107" />Lo primero que hay que hacer es ante la primera noticia sobre la enfermedad en tu país, no desestimar a la enfermedad y tampoco entren en pánico. Simplemente hay que tomar con responsabilidad algunas recomendaciones como las que te enumeramos a continación:</p>
<ul>
<li>Mantenerse alejados de las personas que tengan una <strong>infección respiratoria</strong>.</li>
<li><strong>Estornudar </strong>colocándose un pañuelo descartable o el antecodo, nunca las manos.</li>
<li>Auto aislarse en caso de enfermedad respiratoria y llamar al médico.</li>
<li><strong>Evitar los conglomerados de gente</strong>.</li>
<li>Evitar los viajes innecesarios.</li>
<li>No saludar besándose o dándose la mano.</li>
<li>No tocarse con las <strong>manos</strong> sin lavar la cara, ojos, nariz, oídos.</li>
<li>No compartir alimentos, vasos ni cubiertos.</li>
<li>Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa y en todo lugar de trabajo.</li>
<li>Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, las manijas y los barandales, así como los juguetes, los teléfonos o los objetos de uso común.</li>
<li>En caso de presentar un <strong>cuadro de fiebre alta</strong> de manera repentina, o simultáneamente, tener tos, dolor de cabeza, dolor muscular y de articulaciones, acudir de inmediato al médico.</li>
<li><strong>Alimentarse</strong> con frutas y verduras.</li>
<li><strong>Lavarse las manos</strong> frecuentemente con agua y jabón.</li>
<li>En oficinas, <strong>limpiar teclados y mouse</strong> de las computadoras con desinfectantes.</li>
<li>En los hogares incrementar la limpieza en general.</li>
</ul>
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		<title>Sin pánico ante la Gripe A</title>
		<link>http://www.opensportlife.es/sin-panico-ante-la-gripe-a/</link>
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		<pubDate>Fri, 03 Jul 2009 21:52:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gustavo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Enfermedades: tratamiento y prevención]]></category>
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		<description><![CDATA[La American Psychological Association dio a conocer los siguientes items en relación a la Gripe A. Mantenga las cosas en perspectiva. Aunque los miembros del gobierno necesitan enforcar el peor escenario posible para mantener protegida a la sociedad. Usted no necesita esperar lo peor. Tenga en cuenta el aumento del estrés y el debilitamiento del sistema [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-2074" title="gripe-a-atencion-medica" src="http://www.opensportlife.es/wp-content/uploads/2009/07/gripe-a-atencion-medica.jpg" alt="gripe-a-atencion-medica" width="411" height="300" /></p>
<p>La <strong>American Psychological Association</strong> dio a conocer los siguientes items en relación a la <strong>Gripe A</strong>.</p>
<ul>
<li><strong>Mantenga las cosas en perspectiva</strong>. Aunque los miembros del gobierno necesitan enforcar el peor escenario posible para mantener protegida a la sociedad. <strong>Usted no necesita esperar lo peor</strong>. Tenga en cuenta el aumento del estrés y el debilitamiento del <strong>sistema inmunológico</strong>, cuanto más se preocupe innecesariamente más aumenta su riesgo de enfermarse.</li>
<li><strong>Concéntrese en obtener información realista.</strong> Obtenga información de fuentes fidedignas que le permitan evaluar los riesgos que usted corre en su entorno y tome <strong>precauciones razonables</strong>. Esta es una situación que evoluciona rápidamente.</li>
<li><strong>Trate de mantener una mirada esperanzadora</strong>. Las agencias de salud están haciendo todo lo posible para controlar esta epidemia. A lo largo de la historia la humanidad ha sobrevivido cientos de circunstancias difíciles para luego seguir adelante. No hay razón para creer que esta vez no será así. Limite su preocupación limitando la cantidad de horas que usted y su familia, en especial sus hijos, miran y escuchan coberturas de prensa perturbadoras. La televisión le hablará de personas enfermas y no de los <strong>millones que están sanos</strong>.</li>
<li><strong>Manténgase sano.</strong> No permita que la incertidumbre lo lleve a no comer bien, no dormir o no hacer ejercicio. Un estilo de vida sano – que incluya <strong>ejercicio y una dieta apropiada</strong>- es su mejor defensa para cualquier enfermedad. Adoptar hábitos higiénicos, como lavarse las manos regularmente y usar <strong>alcohol en gel</strong> también disminuirá sus riesgos de estar expuesto a gérmenes y enfermedades. Un cuerpo más sano también lo ayudará a sentirse mejor.</li>
<li><strong>Potencie su resiliencia. </strong>La resiliencia es el proceso de adaptarse bien ante la adversidad, las amenazas o el estrés. Todas la personas obtenemos fuerzas de distintas actividades (arte, rezar, hablar con otros y hobbies).</li>
<li><strong>Tenga un plan.</strong> No se entretenga tejiendo fantasías sobre el peor escenario posible como muertes y pandemia. Simplemente tenga un plan de ataque en caso de tener síntomas de gripe (a quien voy a llamar, a que hospital voy a ir, quien va a cuidar a mis hijos). Revise la posibilidad de trabajar desde su casa.</li>
<li><strong>Comuníquese con sus hijos.</strong> Discuta con sus hijos información sobre la gripe A con una mira honesta y de acuerdo a la edad del niño.</li>
<li><strong>Manténgase conectado</strong>. Trate de mantenerse en contacto frecuente vía teléfono, email y chat con sus amigos y vecinos.</li>
<li><strong>Busque ayuda adicional.</strong> Si tiene sentimientos intensos de ansiedad o desesperanza o tiene dificultades para llevar a cabo las actividades de la vida diario debido a sus sentimientos negativos sobre este tema, consulte a un profesional matriculado para que lo ayude desarrollar una <strong>estrategia para salir adelante</strong>.</li>
</ul>
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