Es habitual que después de comer, en forma abundante, experimentemos una sensación de somnolencia. El motivo es que, al activarse la digestión, los órganos encargados de esta función necesitan sangre extra para responder al trabajo que significa digerir estas importantes cantidades de alimentos, preparándolas para que las células puedan absosberlo.
De este modo, parte de la [...]
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Si tienes sensaciones de dolor en el boca del estómago, seguro tienes acidez estomacal. Revisa las posibles causas y tratamiento para un régimen gástrico adecuado.
En tiempos de estrés, se incrementa la secreción de ácido clorhÃdrico que agrede las mucosas del estómago. También se producen alteraciones por una alimentación inadecuada como puede ser la ingesta de [...]
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En esta época del año, viene muy bien comentar algunos secretos para evitar la ingesta excesiva de alimentos.
Coloque en su plato, todo lo que deberÃa comer.
Coma con placer, olvÃdese de sus problemas, y hágalo con delicadeza y buenos modales.
No limpie el plato, al terminar las comidas.
Desacelere su velocidad en el comer. Tome pequeños bocados y [...]
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¿Se pondrÃa arcilla en el estómago para calmar el dolor? La cataplasma de barro es un poderoso agente antiinflamatorio y calmante de dolor. Además, ayuda a equilibrar térmicamente el organismo, extrayendo el exceso de calor interno de los órganos.
En problemas digestivos importantes puede dejarse la cataplasma toda la noche y retirarla a la mañana siguiente.
Modo [...]
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La menta, que ya se utilizaba en la antigua Grecia por sus propiedades medicinales, se sigue utilizando como calmante estomacal y carminativa para eliminar los gases intestinales. Se puede administrar en infusión, hasta tres veces por dÃa, preferentemente después de las comidas.
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