Los síntomas de la osteoporosis, comienzan con los dolores de espalda, brazos, manos… sin hacer esfuerzos. También se muestra si comienzas a bajar de peso sin razón aparente. La osteoporosis, hay que saber cómo tratarla, has de acudir al médico, cambiar el ritmo de vida, hacerla más saludable, consumir alimentos ricos en calcio, hacer ejercicio… pero lo mejor es prevenir antes de que sea demasiado tarde y nos deje sentir los síntomas. Esta enfermedad, afecta a los huesos, esto va perdiendo su fuerza y van disminuyendo su tamaño, haciéndose más frágiles ante las caídas y golpes. Las fracturas óseas de las mujeres, son principalmente por esta causa. Su comienzo no tiene un principio definido, incluso a veces, cuando nos damos cuenta, es al romperse la cadera, la muñeca o las vértebras, entonces ya es demasiado tarde. Las causas son debidas principalmente a: -menopausia -mala alimentación -vida sedentaria -antecedentes familiares -tener la piel clara -abuso del tabaco y alcohol La enfermedad, se ...

Si te han hablado de la osteoporosis, sabrás que es una enfermedad que afecta a los huesos, pero que hemos de llevar mucho cuidado en su prevención, pues cuando aparecen sus síntomas, es cuando ya ha llegado a una etapa avanzada. Los síntomas en que se da a sentir, son los siguientes: -fracturas por cualquier golpe, aun siendo leve -dolores de extremidades y cuello -dolor de espalda (a veces, se confunde con la ciática) -se encorva la postura (debido a los dolores) Esta enfermedad, una vez que da la cara, ya no tiene cura, solo puede realizarse su tratamiento, el cual, consta de ejercicio, buenos hábitos alimenticios, consumo de calcio y magnesio. Los huesos, se han debilitado, se han hecho más frágiles, por lo tanto, hay que reducir el riesgo de roturas y prevenir que estos no pierdan peso ni volumen. El consumo de calcio se ha de introducir en la dieta, este mineral, se encuentra en ...

Un infarto cerebral, es debido a la obstrucción de las arterias del cerebro, en consecuencia, las neuronas se mueren y las funciones cerebrales se pierden. Normalmente, esto lo sufren las personas ya entradas en la tercera edad, causando trastornos como el debilitamiento de las extremidades, dificultad para entender, para hablar, coordinar…, por ello, hay que estar atento a los primeros síntomas, pues se pueden prevenir. Hay personas que aun no estando en avanzada edad, lo pueden sufrir, simplemente por algún golpe o contusión. Cuando una persona piensa que puede tener estos síntomas, hay que pedirle que realice lo siguiente: -que sonría -levante los brazos -pronuncie alguna frase simple Estas reacciones, son esenciales para recuperar al paciente, pues demuestra así que reconoce los gestos de su cuerpo. Inmediatamente hay que llevarla al hospital. Para prevenir un infarto de estas características o recuperarse después de él, con una dieta variada, se puede ayudar, esta debe basarse en frutas y ...

Bultos o lunares sospechosos, cambios en la tonalidad de la piel… señales silenciosas que pueden llegar a ser síntomas del cáncer de mama, esa enfermedad tan terrible que afecta a millones de mujeres. El cáncer, ha existido, desde que existe la humanidad, lo demuestra unos escritos egipcios (papiros Smith y Evers), en ellos, se describen varios casos con los mismos síntomas y consecuencias del cáncer. En el siglo XVII, se realizó la primera operación de cáncer de mama. Fue realizada por Jean Louis Petit y Benjamin Bell. Estos, extrajeron los nódulos linfáticos del seno a través de cirugía, removiendo el tejido mamario, hasta llegar al músculo pectoral. Se descubría así, que el cáncer se diseminaba por las vías linfáticas. En el siglo XIX, se avanza todavía más, pues el médico norteamericano William Stewart Halsted, fue el primero en realizar una operación de este tipo, pero con medidas asépticas, extrayendo un tumor y áreas ...

La palabra colesterol, siempre es asociada a perjudicial para la salud, pero no siempre es así, el organismo también tiene colesterol bueno, lo que ocurre, es que nuestra salud está en peligro cuando los niveles se desajustan. Esta sustancia, es elaborada por nuestro propio cuerpo y va circulando por nuestra sangre entre las proteínas que lo transportan, el problema está, si estas son más o menos densas. Si son muy densas, las bolas de grasa que se forman son el colesterol bueno, sí lo son menos, es el malo. Cuando esas bolsas de colesterol malo, son muy abundantes, pueden obstruir las arterias, sin embargo, si lo son las del bueno, estas arrastran a las otras, por lo tanto, es mejor aumentar el bueno que el malo para que unas absorban a las otras. Si quieres elevar el colesterol bueno, has de seguir  los siguientes consejos: -elimina esos kilitos de más, pues estos son ...