Cataplasma de barro

¿Se pondría arcilla en el estómago para calmar el dolor? La cataplasma de barro es un poderoso agente antiinflamatorio y calmante de dolor. Además, ayuda a equilibrar térmicamente el organismo, extrayendo el exceso de calor interno de los órganos.
En problemas digestivos importantes puede dejarse la cataplasma toda la noche y retirarla a la mañana siguiente.
Modo [...]

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Qi, la energía vital

El cuerpo está surcado por líneas de energía llamadas meridianos, que se entrecruzan en puntos estratétigos. Al accionar sobre ellos se puede restablecer el normal flujo energético denominado Qi y lograr un estado de creciente bienestar. Si bien existen expertos en el tema, cualquier persona puede aprender esta técnica para aplicarlo en su propio cuerpo.
Es [...]

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Plantas relajantes

Si necesita calmar el estrés o se siente muy nervioso, algunas plantas con propiedades relajantes podrán ayudarlo.

Jengibre. Es considerado uno de los mejores antiinflamatorios y analgésicos vegetales. Se puede ingerir hasta 10 gramos en dos tomas diarias.
Tila. Util para eliminar los dolores de cabeza que tienen origen emocional. Se puede beber hasta tres tazas por [...]

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Dolor cervical

Muchas veces aparece como un dolor muscular que suele desaparecer al cambiar de postura o al acostarse. Generalmente lo sufren las personas que permanecen mucho tiempo en posiciones fijas.
El dolor cervical puede originarse en cualquier parte de la estructura del cuello: músculos, nervios, vértebras de la columna y los discos que la amortiguan.
Cuando el cuello [...]

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Menta

La menta, que ya se utilizaba en la antigua Grecia por sus propiedades medicinales, se sigue utilizando como calmante estomacal y carminativa para eliminar los gases intestinales. Se puede administrar en infusión, hasta tres veces por día, preferentemente después de las comidas.

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