La cura de savia y zumo de limón es el tratamiento ideal para desintoxicar el organismo. No se trata de un medicamento ni de una forma de alimentación, sino una cura a base de limón y sirope de savia que le proporciona al cuerpo la capacidad de reponerse, de regenerarse, de renovarse y de crear anticuerpos propios. Durante el tratamiento no se pasa ni hambre, ni sed. Se desintoxica todo el organismo y se eliminan grasas sin efectos secundarios. Los ingredientes básicos son limones frescos y el sirope de ...

Unas pocas tazas de té de menta ayudarían a que las mujeres eliminasen el vello facial y corporal excesivo, según indicaron varios expertos en Turquía. Las mujeres con vello corporal excesivo (hirsutismo) que bebieron dos tazas de té de menta verde durante cinco días disminuyeron significativamente el nivel de testosterona libre, informó el equipo dirigido por el doctor Mehmet Numan Tamer, de la Universidad Suleyman Demirel, en Isparta. Los tratamientos convencionales contra el hirsutismo apuntan a niveles de la hormona masculina e incluyen tomar anticonceptivos orales, para prevenir la producción de esa hormona, o fármacos para bloquear la forma en que el organismo responde a ellas. Los investigadores ya habían probado que el consumo de té de menta reducía la líbido de algunos hombres, lo que les impulsó a investigar el uso de la menta verde para tratar el hirsutismo. Este desorden se caracteriza por el crecimiento excesivo de vello en la ...

Beber tres tazas de té al día durante un mes, sin hacer dieta restrictiva alguna, garantiza una pérdida de peso de casi 2 kilos. Los tés que más adelgazan: El té rojo o Pu-erh. Ayuda a eliminar la grasa superflua. Según un estudio realizado, las personas con sobrepeso ligero pueden perder tres kilos con tres o cuatro tazas de infusión al día, las personas con sobrepeso moderado cinco kilos y las personas con un fuerte sobrepeso hasta nueve kilos.  Además en China, se receta siempre contra la melancolía, la depresión y el mal humor. El té verde. Muy rico en dos principios activos, polyfenoles y taninos, entre los que destaca la cafeína. Estas sustancias actúan de dos maneras, estimulando la combustión de las grasas y ralentizando la absorción de ciertos nutrientes como los azúcares y los lípidos. Beneficios del té: Estimulante. Anticolesterol. Diurético. Digestivo. Adelgazante. Rehidratante. Previene la ...

Las advertencias respecto a cuidar el consumo de este alimento no surgen al azar. Cabe resaltar que el padecimiento más común por una dieta alta en sodio es la hipertensión. De hecho, ésta se considera ya una epidemia de los paises industrializados. Por otro lado, otras condiciones de salud, que requieren una modificación en la ingesta de este nutriente son cirrosis hepática, fallo congestivo cardíaco e insuficiencia renal crónica. Pero, la deficiencia de este mineral puede ser letal, advierte la Dra. Cruz Cuevas. Las personas a riesgo son “aquellas que toman mucha agua destilada sin sodio, que llevan a cabo dietas extremas carentes de sodio y los enfermos mentales, que toman agua desenfrenadamente“. También, “personas que corren más de 90 minutos sin suplementarse, porque pierden el sodio rápidamente por el sudor“, así como quienes “sufren diarreas persistentes“. ¿Cuánto es lo necesario? Para ser más específicos, la doctora señala que “el requisito de sodio es igual para ...

La papaya es una fruta tropical, también llamado papayo, lechosa o fruta bomba en algunos lugares. Es una fruta rica en fibra, vitamina A, C y B, calcio, hierro y fósforo. Esta deliciosa fruta está compuesta de un 88% de agua, 8% de azúcares y 0 grasas. Entre sus principales propiedades podemos mencionar que es: diurética y antioxidante, combate la celulitis, tiene propiedades dietéticas y digestivas que contribuyen a perder peso. Puede incorporarse a dietas de adelgazamiento, pues cada 100 gramos de papaya aportan únicamente 30 calorías. Esta dieta es muy recomendable sobre todo, si se tiene problemas digestivos como gastritis, diarrea y gases, estreñimiento, dermatitis, foliculítis y acné. Veamos en que consiste: Desayuno: Un vaso de leche de soja o desnatada con dos cucharadas soperas de germen de trigo u otros cereales. Y un plato de postre de papaya (de 1 a 2 piezas). Comida: Ensalada multicolor (tomate, zanahoria, maíz, berro, lombarda, aceite y sal). Arroz integral con ...