Las mamás que sufren depresión, pueden retrasar el desarrollo del lenguaje de sus bebés, debido al tono que emplean para hablar con sus hijos. El énfasis con que se nombran los objetos, se pronuncian frases y se gesticula es decisivo para que los bebés aprendan a hablar. La diferencia de tonos es un factor trascendental. Si el tono es monocorde, precisamente característico de personas deprimidas, no llega a estimular el cerebro infantil. En cambio, los variados matices promueven el desarrollo del habla en los ...

El magnesio es un tranquilizante natural que mantiene el equilibrio energético en las neuronas y actúa sobre la transmisión nerviosa, manteniendo al sistema nervioso en perfecto estado. Por esto hoy es muy recomendado para tratamientos antiestrés y antidepresivo. Además, el magnesio tiene los siguientes beneficios: Ayuda a fijar el calcio y el fósforo en los huesos y dientes. Previene los cálculos renales, ya que moviliza al calcio. Actúa como laxante suave y antiácido. Resulta efectivo en las convulsiones del embarazo y previene los partos prematuros, ya que mantiene al útero relajado. Interviene en el equilibrio hormonal disminuyendo los dolores premenstruales. Actúa sobre el sistema neurólogico favoreciendo el sueño y la relajación. Controla la flora intestinal y protege de las enfermedades cardiovasculares. Tiene efectos favorables para los hipertensos.  El magnesio en encuentra en los frutos secos, cereales, legumbres y en los germinados, ya que la clorofila contiene este ...

El hierro es un mineral imprescindible para el organismo. Una de las funciones principales es oxidar la glucosa para convertirla en energía. El hígado, el bazo y los huesos acumulan la mayor parte del hierro que tiene tu cuerpo. Claro que este mineral también interviene en la respiración, combinándose con algunas proteínas forman la hemoglobina, ese pigmento rojo de la sangre, para transportar el óxigeno a los tejidos. Entre otras propiedades, se le atribuyen la estimulación del sistema inmune y la resistencia física. También activa el grupo de vitaminas B. La falta de hierro puede provocar fatiga, palidez en la piel y mucosas, palpitaciones, piel seca, cabellos quebradizos, disminución de la defensas y trastornos gastrointestinales. Puede incluir también cuadros depresivos y ...

Por iniciativa de la Federación Mundial para la Salud Mental en cooperación con la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada 10 de octubre, se celebra en el mundo, el Día de la Salud Mental. Según cifras de la OMS, los desórdenes mentales afectan a cerca del 12 % de la población mundial y se estima que aproximadamente 450 millones, o una de cada cuatro personas en el mundo, sufrirá una enfermedad mental que se beneficiaría con el diagnóstico a tiempo y tratamiento. Entre las enfermedades que la OMS considera prioritaria su atención se encuentran: la depresión, esquizofrenia, prevención del suicidio, demencia, trastornos debidos al uso de alcohol o sustancias ilícitas y también se incluye a la epilepsia por el sufrimiento que provoca no solo al que lo padece sino al entorno ...

La crisis de angustia se caracteriza por la aparición súbita de síntomas de aprensión, miedo pavoroso o terror, acompañados generalmente de sensaciones de muerte. Durante estas crisis, aparecen otros síntomas como falta de aliento, palpitaciones, opresión o malestar torácico, sensación de atragantamiento o asfixia y miedo a perder el control. Para el diagnóstico será necesario considerar el contexto en que aparece la ...