La diabetes sigue sumando más personas cada año. Por eso dejamos a continuación una serie de consejos, que seguramente serán de utilidad a la hora de festejar la Nochebuena y para recibir el nuevo año. No confundas festejos con excesos. Si los planifica puede deleitarse con una excelente comida sin ningún contratiempo. Ordene un menú con poca grasa. Pueden ser pescados, aves, ternera, mariscos, trate de acompañarlos con la mayor variedad de verduras crudas o con poca cocción. A la hora de los postres, nada mejor que pensar en frutas. Pueden ser endulzadas con edulcorantes y elaboradas en cremas, helados, gelatinas sin sabor o dietéticas. Y para el brindis trate de tener mucho control. Solo 1 vaso o vaso y medio de vino blanco o tinto seco. Y para compartir con familiares y amigos, alguna copa de ...