De acuerdo a una serie de investigaciones, desarrolladas por la Academia Sahlgrenska, de Suecia, aquellos jóvenes que además de ser estudiantes, llevan a cabo una importante rutina de entrenamiento, tienen muchas posibilidades de rendir mejor en la universidad, curso, o cualquier proyecto que les requieras esfuerzos mentales, de modo que se confirma una vez más lo beneficioso que es la actividad física sobre el cerebro. De este modo, los especialistas han informado que los efectos positivos del entrenamiento físico se dejan ver sobre todo en algunos aspectos, como por ejemplo el pensamiento lógico de las personas, además de lo que los conocedores de la materia denominan la “comprensión verbal”, es decir, la capacidad de interpretar qué es lo que quien imparte la clase intenta explicarnos. Justamente, considerando la investigación, se ha especificado que aquellos jóvenes que practican ejercicio físico regularmente, tienen no sólo un coeficiente intelectual bastante más elevado que quienes no ...

Entre todos los aspectos de la vida que uno podría suponer, se ven beneficiados por la realización de una rutina de ejercicio físico constante, seguramente no se encontraría para muchos el ámbito cognitivo de la persona, es decir, aquel que nos permite incorporar conocimientos de todo tipo, y luego poder interpretarlos para llevarlos a la práctica, y que de esta forma hagan nuestro día a día más fácil. En tal sentido, recientes estudios desarrollados por especialistas de la Universidad de Illinois, guiados por el experto en psicología, Art Kramer, han señalado de forma reciente que “el ejercicio físico no sólo fortalece el corazón y los músculos, sino también el cerebro”, por lo que es recomendable igualmente para esas personas que descuidan su físico y sí se muestran entusiasmada con la adquisición de conocimientos. De hecho, el experto ha señalado que por ejemplo, el realizar caminatas de media hora, unas tres o cuatro ...

Siempre han afirmado los especialistas que el entrenamiento o ejercicio físico es muy favorecedor en los hombres para evitar el cáncer de próstata. Sin embargo, un nuevo estudio siguiere que estos beneficios de la actividad no se presentarían de la misma forma en todos ellos, y que por el contrario, dependerían del origen o “raza” de cada persona, como nos encargaremos de explicar a continuación. En concreto, el hecho es que un reciente estudio desarrollado por el Durham Veterans Affairs Medical Center de los Estados Unidos, sobre un total de 307 hombres de todo el mundo, ha demostrado que “el ejercicio físico podría reducir el riesgo de padecer cáncer de próstata en los hombres caucásicos, pero no en los afroamericanos”, algo que suena realmente increíble, pero que parece ser así. La situación en este sentido, confirmada por la Sociedad Americana del Cáncer, y publicada en la prestigiosa revista temática “Cancer”, indica que ...

Según un reciente estudio realizado por el Departamento de Medicina de la Universidad de Palermo, en Italia, se pudo demostrar que la realización continua de ejercicio físico regular, mejora “la respuesta de las vías respiratorias de los pacientes asmáticos”, como los realizadores del informe han explicado en la “IX Reunión Controversias y Novedades en Alergia” llevada adelante en las últimas horas. “La actividad física se comporta como un poderoso estímulo fisiológico broncodilatador y broncoprotector”, ha resaltado en este sentido el doctor Nicola Scichilone, profesor de Enfermedades Respiratorias en la institución antes mencionada, lo que sería una prueba más para la ciencia de los muchos beneficios que el deporte posee para el ser humano. De hecho, se considera al respecto que, en los próximos años, será posible que al diagnosticarse el asma, los médicos de todo el mundo apuesten directamente por recomendar a sus pacientes que comiencen una rutina de entrenamiento relacionada particularmente ...

Un reciente estudio realizado por en el Centro de Estudios Moleculares de la Célula de la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile, ha determinado que la actividad física resulta extremadamente beneficiosa para aquellas personas que presentan problemas como diabetes, o resistencia a la insulina, especialmente a modo preventivo de enfermedades que podrían surgir a partir de ellas. De esta forma, el tener una rutina de entrenamiento físico de forma constante, podría aportarnos numerosos beneficios a la salud, como por ejemplo un mejor manejo terapéutico de los problemas, y la posibilidad de prevenir muchos de los inconvenientes que surgen directamente a partir de la resistencia a la insulina y la Diabetes Mellitus tipo II, las cuales para colmo, son cada vez más comunes en todo el mundo. En este sentido, los científicos chilenos, Enrique Jaimovich y Sergio Lavandero, del grupo de investigación sobre mecanismos de estrés metabólico, y quienes llevaron adelante ...