La enfermedad renal es un enemigo silencioso, ya que no se puede detectar hasta que está muy avanzada. En todo el mundo se celebró ayer jueves 12 de marzo el DÃa Mundial del Riñón. Con un simple análisis de orina y de sangre puede ser diagnosticada, y con un tratamiento adecuado retardar sus efectos. Una de [...]
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Caminar, subir escaleras, nadar y andar en bicicleta son los ejercicios recomendados para reducir la presión arterial. El entrenamiento con pesas y aparatos reducen la presión arterial diastólica (mÃnima o baja), aumentan el colesterol HDL (bueno) y la sensibilidad a la insulina. Recuerde consultar a su médico, antes de inciar cualquier actividad fÃsica.
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Entre las principales causas de las enfermedades cardÃacas se encuentran: Niveles elevados de colesterol, triglicéridos y otras sustancias grasas en la sangre. Presión arterial elevada. Elevados niveles de ácidos úrico en la sangre (ocasionados principalmente por dietas con un alto contenido proteico). Ciertos desórdenes metabólicos, en forma notoria, como la diabetes. Obesidad. Tabaquismo. Falta de [...]
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