Seguimos conociendo los aportes y beneficios de algunas frutas y verduras. Hoy el melón.
- Aporte: vitamina A.
- Beneficios: es diurético y laxante. Depura el organismo, neutraliza la acidez de estómago y beneficia al riñon por su efecto diurético.
- Su contenido es potasio lo hace recomendable para las pesonas con presión alta, pero no conviene a diabéticos ni a quienes tiene problema digestivos crónicos.