La primera tanda de saludables y delgados voluntarios comenzó el desafío, de un mes de duración, en febrero de 2006. Al comenzar, Nyström calculó su ingestión de calorías diaria normal y luego les pidió que la duplicaran en la forma de comida basura o comida chatarra, al tiempo que evitaban la actividad física lo más posible.

Durante el experimento, los voluntarios tuvieron controles semanales de su salud. Además, se los sometió a una batería de tests y pruebas antes de comenzar la dieta y nuevamente luego de terminarla para averiguar qué había producido ésta en su psicología, metabolismo y salud mental.

Nyström no puede comentar los resultados totales de su experimento hasta que el estudio sea publicado. Pero la revista New Scientist pudo revelar algunos inesperados resultados, como estos que fueron comentados en esta noticia.

Saludos y gracias por el aporte al blog.

Gustavo

Gracias a ello mejoraremos la calidad de vida.

Saludos y buen blog, lo acabo de descubrir.

Es cierto que hay personas con un metabolismo más rápido. Pero eso sólo hace que consuma más calorias. En ningún momento bloquea los efecto perjudiciales de la comida basura.

El experimento en mi opinión esta mal hecho. Lo lógico hubiera sido coger a mucha gente que comiese comida basura, y se le pusiese una dieta sana. Que es de lo que trata este blog ¿no?. Y demostrar que se consigue más salud. El efecto contrario son excepciones.

Es como si pusiesemos a fumar a gente que nunca lo ha hecho. Después cuando solo se hayan muerto 2 de 10, diriamos: Incrible, no se han muerto todos!.

Los efectos perjudciales son a muy largo plazo.

Y si quereís bajar peso lo mejor es: Ejercicio aeróbico, osease carrera continua mayor de 45´(que es cuando se empieza a quemar grasa). Y dejad a los MacDonald´s en paz.

Un Saludo, Raúl