Gripe A: Medidas de higiene personal

Sin duda esta pandemia, nos dejará varias enseñanzas. Por cuestiones culturales estamos muy mal acostumbrados y esta nueva gripe no perdona. Por eso tenga en cuenta esta serie de medidas de higiene personal:

• Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón.
• Al toser o estornudar, cubrirse boca y nariz con un pañuelo descartable o con el ángulo interno del codo, y lavarse las manos inmediatamente.
• Evitar llevarse las manos a los ojos, la nariz o la boca.
• No saludar con besos ni dar la mano.
• No compartir vasos, cubiertos, alimentos ni bebidas.
• Evitar hablar de modo cercano a otros (menos de 1,5 metros).

Medidas de higiene del hogar

• Mantener especialmente limpios y desinfectados la cocina, el baño, manijas y barandas, juguetes, teléfonos y demás objetos de uso común.
• Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, oficinas y lugares cerrados.

Medidas de aislamiento
En caso de padecer la enfermedad o algún miembro del grupo familiar:

• Permanecer 7 días en casa si presenta la enfermedad.
• Evitar acercarse a convivientes con síntomas de gripe A.
• La persona enferma deberá utilizar barbijo.

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