Se entiende por gastritis acidez de estómago acompañada por un escozor o una fastidiosa sensación de nudo en la garganta y cierre del estómago. Se aconseja durante algunas semanas hacer una dieta blanca (arroz, pastas, pata hervida) que bloquea la secreción ácida.
A veces la gastritis puede ser provocada por una bacteria (Helicobacter pylori) que se desarrolla en la mucosa que reviste las paredes del estómago. Existen dos tipos: una responsable de la gastritis en sí y otro que además provoca úlcera. Para comprobar cuál es el que nos afecta debemos realizarnos un análisis de sangre.
Aprenda a comer
Se aconsejan pequeñas ingestiones regulares, preferentemente a base de frutas, verduras y cereales integrales, mientras se reducen los alimentos con alto contenido proteico como carne, pescado, huevos, quesos. Además hay que eliminar las grasas y los alimentos que poseen sustancias irritantes, como los condimentos y las especies. Mastique bien cada bocado, no se apriete el cinto o cinturón; no tome dosis altas de aspirinas. Evite el té, café y el alcohol.
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Hola yo sufro de gastritis cronica y la verdad comer alimentos q no contengan grasas ni condimentos me ha ayudado mucho, soibre todo en los ultimos dias, la verdad tambien habria q recomendar la tilizacion de antiacidos ya que ayudan de gran manera a la recuperacion de la mucuosa del estomago.
Yo tambien sufro de Gastritis y he abolido como primera medida de mi dieta diaria, el café, alcohol, aji picante y todo tipo de condimientos. No grasa. Mucho arroz (dieta blanca) suerte!
que puedo comer dulce
Hola Amigos, La verdad que sufrir de gastritis es un problema muy engorroso, me detectarón hace 10 años gastritis antral duodenitis erosiva, me curé pero nuevamente estoy con ardores, les sugiero que visiten un gastroenterologo para salir de las dudas y prevenir las ulceras que son cama para el cancer. que Dios les bendiga .
Atte. Pepe
Hola, yo hace muchos años tuve gastritis, y te da una bajada de ánimo increíble, cuando te dan dolores fuerte, no te dan ganas de nada. Cuando uno esta mal del estómago lo mejor es no tomar nada q contenga gases, y no me refiero solo a la bebida como coca cola, fanta, etc. sino que también hay comida que provoca gases, como los potajes. Actualmente estoy con dolor de estómago, aunque ya no tengo gastritis, pero bueno a mi concretamente todo me afecta al estómago, los nervios, una situación difícil, estrés, cualquier cosa me afecta directamente al estómago, y también eso me quita las ganas de comer, lo único que se puede hacer, a parte de si, de comer ciertas cosas q no sean dañinas, es aunque no se tenga hambre come, porque aunque suene raro “las reservas de nuestro estómago se van agotando cuando no comemos” y los ruiditos q oimos en el estómago es cuando se va agotando, te qdas cn el estómago vacío y eso no es sano. A mi me cuesta un mundo comer, los disgustos no son buenos, pero bueno se hace lo que se puede. Que no tenéis hambre, pues da igual come si hace falta mil veces al día, poca cosa, porque sino, la bajada de peso será increíble, yo he bajado de peso, espero recuperarme. Espero que mi experiencia les sirva de algo. Besos
hola bueno me detectaron gastritis cronica helicobacter y es feo privarse de los antojos yo solia comer grasa y beber poco alchol pero quisiera saber si esta enfermedad tiene cura
atte.bryan
yo me hise mi endoscopia , me dijeron que notenia gastritis, que era del colon, tome medicina para eso, me paso, luego tome medicina para la infeccion alas vias urinarias y volvio el ardor ,el dolorsito en la boca del estomago, y un pequeño mal sabor en el aliento en las mañanas ,ya no se que hacer sia lguien e ustedes me dijera que tomo para poder tomar yo tambien? GRACIAS
yo me hise mi endoscopia , me dijeron que no tenia gastritis, que era del colon IRRITABLE, tome medicina para eso, me paso, luego tome medicina para la infeccion a las vias urinarias y volvio el ardor, el dolorsito en la boca del estomago, y un pequeño sabor a sangre, mal sabor en el aliento en las mañanas, ya no se que hacer si alguien de ustedes me dijera que tomo para poder tomar yo tambien? mi correo es AVSR79@hotmail.com GRACIAS
Hola yo siento que el estomago se me sube como cuando vemos a alguien que no querias. Siento dolor en la boca del estómago y algunas veces siento que se me regresa la comida.
Hola a todos
Tenía gastritis hace ya más de 4 años por desorden alimenticio, estres, etc. Utilizé medicina pero no me ayudo mucho tiempo.
No me provocaba comer mucho, quizas como algunos, pero a pesar de que no comamos mucho no debe faltar el agua natural. Mas del 90% de la mucosa estomacal esta constituida por agua. El Gran Mahatma Gandhi hacía ayunos por 27 días pero no dejaba de beber liquidos.
Esto es hasta que el estomago se vaya recuperando y poco a poco ir introduciendo alimentos pero de calidad, además de comer despacio y masticar bien.
Mucha gracias
Hola a todos
Para curarse de la gastritis debes comprometerte alimentarte de forma correcta como debería ser la alimentación. La naturaleza nos proporciona los alimentos suficientes para vivir sano.
La papaya es una fruta que ayuda mucho en la recuperación de la mucosa. Y aunque no lo crean el agua tambien, mas del 90% de la mucosa esta conformada por agua.
Escribo varios artículos sobre este problema que tuve también y que lo controle a la perfección. Te invito a que sigas algunos de estos consejos
http://dietagastritis.wordpress.com/
Gracias
pues ta bien los comentarios pero que mas de hacer un examen q mas pede ser util para la gastritis eh