Artículo exclusivo elaborado por el equipo de EntrenaTech, que nos ofrecerán cada semana consejos de su equipo de entrenadores profesionales. Todo un lujo y un placer para Medios y Redes y los lectores de OpenSportlife La mayoría de las personas y aficionados al golf tienen un concepto equívoco de este deporte. Creen que es un deporte suave en el que la lesión es casi imposible de producirse. El golf es un deporte que requiere movimientos bruscos, amplios y muy repetitivos, puesto que al ser un deporte muy técnico, la repetición de los movimientos técnicos es necesaria e imprescindible. Las lesiones más frecuentes entre los golfistas profesionales son las localizadas en la mano y en la muñeca. Sin embargo hoy vamos a ver una lesión muy común en deportes con implementación y que puede provocar muchos problemas a los practicantes de este deporte. La EPICONDILITIS MEDIAL. La epicondilitis medial es una tendinitis del ...

Entre las sustancias beneficiosas, el apio contiene inositol (alcohol terapéutico), colina (elemento que impide a la grasa depositarse en el hígado) y fenol (antiséptico). También posee el mismo principio activo que se halla en la cáscara del limón y que constituye la solución ideal para el buen funcionamiento del sistema circulatorio, además de mantener al alcalinidad de la sangre y actuar como depurador de las sustancias tóxicas que se encuentran en el cuerpo. Cualquiera de sus variedades se adapta bien a las salsas y son exquisitos para acompañar las comidas, hervidos o crudos en ensaladas. Se aconseja higienizar muy bien el tallo y las hojas del vegetal. Los especialistas en obesidad lo recomiendan para amortizar los ataques de hambre, junto con el hinojo, la zanahoria y otros inofensivos vegetales de bajo valor calórico, el apio podría ser el más valioso protector del ...

Post patrocinado Hoy en día, no hay empresa ni centro de trabajo que no requiera de la más avanzada tecnología para ofrecer material sanitario adecuado para ofrecer garantías de salud a sus empleados. No digamos cuando hablamos de hospitales, que tienen siempre que ofrecer productos de primera calidad, con todas las garantías. Una empresa, líder en el sector de suministros sanitarios y hospitalarios es Hispafarma, con una gama de productos totalmente profesionales y que cumplen las más rigurosas normativas. Además, no solo facilitan el servicio de entrega habitual mediante catálogo profesional, sino que disponen de una web realmente práctica, donde puedes realizar tu pedido online, además de disponer de cobertura a nivel nacional, con sede en Sevilla, donde cuenta con delegados comerciales en Andalucia .para el servicio, distribución y atencion directa y personalizada a sus clientes de material y demas necesidades que puedan tener. Una empresa profesional para profesionales de la sanidad, que ofrece garantía ...

Post patrocinado Uno siempre debe mirar por la salud y bienestar de la familia, pero no siempre encuentra soluciones a problemas imprevistos que puedan surgir. Es entonces cuando necesitamos de un seguro. Una buena solución es contratar un seguro de familias, como el que ofrece el RACC, empresa líder en el sector de seguros de automoción en España. Al contratar un seguro familias en el RACC te ofrecen cobertura completa 24/365, y además de ser socio, puedes hacer socio beneficiario a tu pareja y a tus hijos. Como socios beneficiarios cuentan con toda la cobertura RACC aunque viajen solos, desde una indemnización por robo, a una urgencia médica, o por la destrucción del equipaje. Para el cuidado de los tuyos, te ofrecen asistencia médica 24 h., tanto si estais en casa, como si estais de viaje, atendiendo a tus mayores o solucionando tus dudas médicas. Además te asesoran jurídicamente en tus dudas legales cotidianas, ...

Por primera vez, este año, en México se realizará la Expo Feria Internacional Vive Fitness, un encuentro para presentar las últimas tendencias en nutrición, bienestar, moda y salud en toda América Latina. Vive Fitness 2009 es la versión mexicana de FIBO, uno de los más exitosos eventos de Europa en el sector, que reúne a más de 50.000 visitantes interesados en el mundo del wellness y la salud. Para que vaya agendando, esta exposición que además contará con importantes exhibiciones y rutinas de entrenamiento, se realizará en el mes de diciembre, del 4 al 6. Más de 9.000 m2, dividido en cuatro pabellones, donde se podrá encontrar las mejores marcas relacionadas en moda deportiva, aparatos, spa y la promoción de nuevas rutinas para mantener un cuerpo, mente y espíritu sano. Vía ...